Journée Mieux-être
Le 19 novembre dernier, les élèves de l’école ont eu la chance de vivre une pleine journée d’ateliers et de conférences sur le thème du mieux-être. Au programme : coloriage de mandala, yoga-méditation, stations au gymnase pour se mettre dans la peau d’une personne vivant avec un handicap, présentation sur la saine alimentation, le stress et l’anxiété, la gestion des émotions, les gestes qui font du bien, l’art-thérapie, la musicothérapie avec les bols tibétains… Nos amis de l’atelier La Rencontre se sont joints à nous pour cette magnifique journée pour tout simplement se sentir bien.